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一、麥門冬
1.材料：麥門冬１５粒，洋參５～７片，紅棗、枸杞適量
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撞到、扭到，怎麼做好得快？
更新日期:2009-11-03
記者:企畫／李政純 文／連以晴
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喝黃耆洋參提神醒腦
許多人計劃熬夜參加跨年倒數，在熬夜前夕可以靠些茶飲來儲存體力。中醫師公會全國聯合會祕書長施純全表示，黃耆、麥門冬和西洋參等藥材，有提神醒腦的作用，枸杞和紅棗則可以補元氣。另外，若跨年隔天需要上班的人，可以帶水壺把茶飲帶到公司喝；即使隔天不用上班，這些茶飲持續喝1周，就可以補充元氣、提神醒腦。報導╱余孟芬 攝影╱楊明龍
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