2百元以下不退！ 政府A人民退稅錢作者： 記者凌珮君╱連線報導 | 聯合新聞網 – 2013年2月18日 上午4:21

青春期孩子難教？注意！不可踩的7大孩子地雷作者： 採訪整理／張慧心、李松齡 | 大家健康雜誌 – 2013年2月11日 下午2:45

睡覺起來脖子卡卡　防落枕復發作者： 華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導 | 華人健康網 – 2013年2月6日 上午9:20

顧好骨本　7種營養素非吃不可

作者： 華人健康網 記者羅詩樺／編譯 | 華人健康網 – 2013年1月28日 上午9:06

喉嚨痛怎麼辦??  

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（一）喉嚨痛通常是病毒或細菌感染的徵兆，也可能是胃酸、抽煙、煙霧污染、乾熱、灰塵、花粉或其他過敏物引起。
治療方法
少說話 假裝自己是啞巴。
降低音調 如果非說話不可，克制點小聲說。
止渴 多喝水。

使用蒸氣 蒸氣可以濕潤喉嚨，建議浴缸內或廚房流放熱水，用毛巾蓋在臉上吸熱氣，或直接轉開蓮蓬頭熱水，自製蒸氣浴。
增加空氣濕度 睡覺或任何時間，調開潮濕機。
試試蜂蜜茶 茶加蜂蜜是傳統的喉嚨痛治療方法。
漱口要適度 每天一、兩次讓你感覺較為舒服，但是太頻繁，特別是市面上的漱口水，反會造成刺激。
冷凍治療 多喝冰凍果汁。
選擇好喉糖 含有甘油的是較好的選擇。甘油讓喉嚨組織保持濕潤。最好不用含薄荷或薄荷醇的喉糖，它們使喉嚨更乾燥而疼痛。
止痛藥 如Acetaminophen或ibuprofen。使用Aspirin時，用吞的，不用吸的。Aspirin用吸的，開始可能得到舒緩，但有可能刺激喉嚨，造成酸性灼傷。
先治療鼻塞 鼻塞讓你用嘴巴呼吸，刺激喉嚨。
致力改善各種過敏 如果真是過敏，抗組胺的藥物能有緩解作用，但會使喉嚨乾燥，記得多喝水，另外它也會使人昏昏欲睡。
攝取清淡食物 避免刺激喉嚨，吃低溫口味淡的食物。
不抽煙 香煙也是刺激物。
什麼時候該去看醫生
呼吸、吞咽、張口困難。
高燒超過38C
唾液或痰中帶血
出現紅疹
頸部有硬塊
耳朵痛
關節疼痛
50歲以上，長期抽煙或喝酒的人，並有持續喉嚨痛。
（二）嚨痛、沙啞等聲帶不適症狀
保養方法
1. 正確發聲
2. 注意講話的音量，勿大聲或過急
3. 講課時要有適當的中場休息和潤喉
4. 少吃刺激性的食物
（三）但是綠茶葉要盡早拿起來不然會太乾澀喔
般人在喉嚨痛、乾癢時，會吃點消炎藥。有的人還喜歡去「洗一洗」，但這些似乎理所當然的事，其實大多是錯的。
喉嚨發炎主要是指咽部發炎。張嘴可見的部份叫咽，再深一點看不見的才叫喉（脖子前面喉結區域）。喉炎的特徵是聲音沙啞、常是其他疾病（如感冒）的一部份，喉嚨乾痛常常是氣管來的刺激。病毒性氣管或支氣管炎是造成很多人會咳嗽的主因．此時咽部咳嗽反應器受了刺激，咳嗽動作也使喉嚨一直用力，而形成痛癢感，但發炎的地方並不是在喉嚨，「喉嚨發炎所以引起咳嗽」，是一項誤解。單純的喉嚨發炎，是不會造成咳嗽的。
咽部的發炎:多數是病毒感染所致，因此不須服用消炎藥。只有A型鏈球菌所造成的咽炎，才有治療的必要，主要是防止可能的膿瘍併發症以及風濕性心臟病 覺得喉嚨痛，應判定是不是單純的咽炎？再判定是不是A型鏈球菌感染？如果都不是，吃點止痛劑即可。真的吞嚥非常痛，而且會以大拇指及其他四指挾著下巴三角帶說「這裡痛」，才有可能算得上是咽炎。如只是乾乾癢癢或是咳嗽用力才痛，而說痛是以食指單指比著喉結處，則應只是氣管的刺激。其次再看有沒有發燒，如沒有，則仍是吃止痛劑就夠了。即使有發燒，卻在喉嚨痛以外還併有咳嗽、鼻水或結膜炎（特別是小孩），這種咽炎仍不必服用消炎藥物，因為幾乎都是病毒性，不是鏈球菌引起。吞嚥真的極痛、有發燒，但沒有咳嗽鼻水，也不見得一定是該治療的A型鏈球菌咽炎，還要看咽局部是否充血嚴重或有化膿變化（光是扁桃腺腫大不代表發炎）；有時還要加上頸部淋巴結腫痛，才開始要列入鏈球爾咽炎的考慮。如果局部是長水泡或潰瘍，就只要以止痛劑就可以了。最後，還要看年齡，由於四歲以下或十六歲以上的A型鏈球菌咽炎很少見。所以四至十六歲年齡層以外的，並不須要積極以消炎藥治療。
總之，喉嚨痛並不等於喉嚨發炎，只有四至十六歲的學童，有高燒（有的會腹痛、嘔吐），吞嚥劇痛。沒有咳嗽鼻水、咽部充血或化膿，或者加上淋巴結腫痛，才考慮以抗生素來治療，而正確診斷還須以細菌培養或快速檢驗證實，因為即使符合這些條件的．仍有相當多是病毒感染．而絕大多數喉嚨痛的人，都不符合這些條件，也就是說喉嚨痛或所謂發炎，多數是不必吃消炎藥的．由於病毒感染占多數．而病毒又沒有什麼藥可直接「殺死」，因此企圖以藥水局部塗抹以「消毒」（俗稱的「洗喉嚨」）只是心理治療、並沒什麼意義。即使是鏈球菌感染、也是口服為主．除非長了膿瘍要切開引流，否則清洗塗藥對病情並無多大幫助。
另外有幾個觀念須澄清的是：
吃不下飯（或奶）並不一定就是喉嚨發炎，有了病或發燒，才就會胃口不佳。但國人常談將喉嚨發炎當作是食慾不振的唯一原因。
咳嗽來源主要是氣管，只是藉喉嚨肌肉來咳嗽而已，有咳嗽應檢查氣管而非喉嚨。
痰是存在於氣管內，不會留在喉嚨，因為痰如已到了喉嚨，不是吞下就是咳出。「喉嚨有痰」應是鼻或鼻咽的問題。
（四）大里仁愛醫院中醫師黃筆顯說，喉嚨因為過度使用而沙啞，是引起肺氣、肺陰雙虛，補肺陰藥材可運用沙蔘、麥門冬、百合；補氣虛的有：人蔘、西洋蔘、黃耆，再加上收斂藥材的五味子，如果喉嚨痛、發炎就必須再加上清熱的藥，如：玄蔘、知母、胖大海等藥材，必須依照個人不同的體質及症狀處方。
　此外，黃醫師開了一帖「生麥飲」藥方，由補肺氣的人蔘3錢、補肺陰的麥門冬3錢及收斂的五味子1錢配成，有科學的中藥粉及水煎劑，方便民眾服用，水煎劑以200㏄的水煮沸約5至 10分鐘之久，味甘潤喉，也可以加上些許蜂蜜攪拌，更加順口。

小病別怠慢－咳嗽、喉嚨痛~~怎麼辦﹖
惱人的健康問題困擾著許多人，遇到這些症狀要如何自我照護呢？何時該去看醫師呢？就讓藥師來解答吧!
文∕簡淑真（台北醫學大學附設醫院藥劑部主任）、林琇誼（台北醫學大學附設醫院藥劑部藥師）

最近的天氣忽涼忽熱，又是下大雨又是出大太陽，不小心就會聽到身邊朋友不是咳嗽就是喉嚨痛。而這些都是上呼吸道感染的病徵。
當你碰到咳嗽、喉嚨痛的煩惱問題時，要如何正確的辨識和自我照護呢？我們將分別從疾病成因、症狀簡介、家庭用藥自我照護、藥品選擇上注意事項、其他生活照護方式等5個架構來提升民眾自我照護能力。

疾病成因
咳嗽：
病毒性支氣管炎（流行感冒）、細菌性支氣管炎（普通感冒）、鼻竇炎、支氣管過敏（氣喘）所引起，其他如常講話的職業，如老師，以及特殊氣味，如煙味、汽油味等。
感冒是最常見的原因，其他還有像是溫度、濕度及氣候劇烈的變化也會引起咳嗽；還有比較刺激的味道，像是香水、香菸、蚊香、殺蟲劑、油漆等也會讓人咳嗽；另外過於劇烈的運動和氣溫冷熱的變化像洗澡、待在冷氣房、飲用冰冷飲料，因為忽冷忽熱等也都會造成咳嗽。
喉嚨痛：
大部分是由流行性感冒病毒、傷風或鼻竇炎感染所引起。髒空氣、煙、過敏原或冬季使用的暖氣也有可能引起喉嚨痛。甚至大聲吼叫也會導至喉嚨痛。有些喉嚨痛是因為細菌所引起的，通常是鏈球菌所引起。這種感染最常發生在兒童身上，鏈球菌也可以侵犯身體的其他部位，而造成嚴重的風濕熱或腎臟感染，而且不經檢驗無法得知是否被感染，所以一旦你懷疑自己被感染，就應該立刻就醫。

症狀簡介
乾咳是指咳嗽時沒有痰液排出，卻經常覺得喉嚨癢癢的。有痰咳嗽多半有呼吸不順、胸部緊繃的感覺，尤其是剛睡醒時、講話時會特別明顯。
喉嚨痛通常為普通感冒的症狀之一，症狀表現為：喉嚨乾、喉嚨發紅、有刺激性及疼痛感。
家庭用藥自我照護
咳嗽：
1. 鎮咳藥：可用於抑制無痰或刺激性咳嗽。
2. 抗組織胺藥：常見的鎮咳抗組織胺有Diphenhydramine、Promethazine等，會減少氣管分泌物，較不適合無痰之乾咳。
3. 化痰藥∕祛痰藥：利用促進界面活性物分泌或稀釋分泌物來達到軟化、降低黏液稠度、排除痰液的效果，對於咳出痰液有困難之病人很有幫助。
喉嚨痛：
1. 潤喉劑：口含錠（潤喉劑）可緩解症狀，因為吸吮的動作本身就可以促進唾液分泌，可潤滑及舒緩發炎組織之不適感並藉由吞嚥動作協助清除感染組織。市面上的潤喉劑有蜂蜜成分喉糖、甘草成分喉糖和枇杷膏等，用來減輕咽喉不適。
2. 抗菌喉片：市售抗菌喉片通常含有陽離子介面活性劑或是氛類抗菌劑，可以對抗親脂性病毒，但造成一般感冒最常見的鼻病毒為親水性病毒。所以若是因為細菌感染所引發之喉嚨痛，使用抗菌喉片並無治療效果。
3. 漱口藥水：漱口藥水一般含有抗菌劑，主要作用為藉由漱口的動作可以協助移除喉部之微生物，微生物約於漱口後一小時即會再度生長。
4. 其他止痛藥：止痛藥除了可以緩解喉嚨疼痛之外，也有退燒的作用。

其他生活照護方式
1. 多喝水，幫助痰液排除，一般人每天至少喝2000㏄水。
2. 保持環境清潔、減少過敏原，避免處在粉塵、乾冷的地方。

藥品選擇上注意事項
1. 單純咳嗽，沒有流鼻水、發燒的現象，可服用不含解熱成分的止咳專用藥；若有痰，可服用有祛痰功效的止咳藥。
2. 長期咳嗽，或伴有膿痰、發高燒時，不可任意服藥，須立即就醫。
3. 糖尿病病人使用糖漿製劑需審慎為之。
4. 自我照顧期間約3天，症狀仍無好轉，應馬上就醫。
5. 喉糖含糖分高，因此須注意蛀牙的問題，糖尿病患者要注意血糖控制。

http://www.nhi.gov.tw/epaper2/ItemDetail.asp?DataID=221&IsWebData=0&ItemTypeID=5&PapersID=36&PicID=

脾胃變「皮」胃　茶飲按摩可使「乖乖」

優活健康網 – 2013年1月16日 下午6:08

七歲下孩童手不能亂拉！容易脫臼嚴重恐開刀

優活健康網 – 2013年1月12日 下午5:00

幼兒穿衣大學問！預防感冒觀念要正確
 
入冬以來第二波寒流今晚來襲報到，入夜溫度急降越晚越冷！但您知道嗎？天氣寒冷，和感冒沒有直接關係，感冒主要是因為長時間待在室內、水分攝取少、冬天有利病毒存活等因素，使得感冒機會增加。其實穿著舒適、注意居家通風、多攝取水份，才能減少感冒的機會。
小兒健兒門診醫師表示，冬天裡常看到父母或是阿公、阿嬤等照顧者把孩子一層又一層包裹得緊密不通風，造成了許多皮膚病變，也使得孩子顯得躁動不安，甚至於影響食慾及活動。
幼兒穿衣大學問～以舒適為原則！
醫師提醒父母或是阿公、阿嬤們，首先，必須知道小寶貝的生理狀態，寶寶的基礎代謝率會比成人為高，所以其體溫亦會稍微高一些。而在夜間時，其自主神經，尤其是副交感神經會較活躍，因此大部份的小孩會在夜間睡覺時出汗，這些都是正常的生理現象。所以，小孩的穿著並不需要像成人一樣多，這樣反而會降低小孩對溫度改變的適應力。若小孩的四肢常會摸起來有點冰冷，這時只要耳溫正常、活動力正常，也是屬於正常的現象。
預防感冒觀念要正確～穿衣像包粽，防不了感冒！
父母們可曾思考，染患感冒真是因為吹風受涼、沒蓋被嗎？打噴嚏、流鼻水，就等於感冒嗎？要預防感冒就需注意多穿衣物保暖嗎？以上問題在一般人想法中，都以為理所當然，不但家中長輩如是說，每當寒流、冷氣團來襲報到，連氣象主播也殷殷叮囑應多穿衣物，以防感冒。
醫師表示，上述說法都沒有醫學支持，而天氣寒冷與感冒也沒有直接關係。客觀地說，適當穿戴衣物保暖是正確的，但是在冬天時，以下因素將使感冒病毒的傳播機會增加，包括待在室內時間增加、室內親密接觸增多、水分攝取因活動量低而減少，冬天潮濕度減低有利病毒存活。
至於感冒之所以在冬季發生率高於夏季，正是因為室內活動時間較長，增加病毒傳播機會，並非天氣寒冷所致，而病毒是從他人傳播而來。
另外醫學上強調，感染疾病傳播需要透過人與人的親密接觸當作媒介，醫學研究也指出，鼻黏膜細胞間黏合分子感受器的存在是病毒入侵的導因；而個體的壓力情況也影響局部及全身免疫力表現，以上都在在顯示冬天感冒與少穿衣物無關。
同時，在寒冷環境下，也不會使人的抵抗力降低，如南北極地居民並沒有因天氣冷而感冒病例增加。多年來醫學研究報告已足以使人們相信，寒冷天氣對於感冒的發生，或是嚴重度，並無相關性。
在年關將屆的節氣時，醫師提醒家有幼兒的父母們，應該切實以身作則，建立預防感冒的正確觀念，委婉糾正長輩與保母對感冒的錯誤認知，協助孩子從小養成不以手搓揉鼻、眼部，要勤洗手的習慣，教導孩子不與已感染者接觸，才能減少感冒的機會。
幼兒居家時，衣物以舒適為原則，室內空間要有良好透氣或空調，鼓勵多攝取各種液體水分，在冬天的活動量更宜多多規劃，並親自參與帶領，相信一定可以大大減少感冒的機會。

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公告現值漲 低收入戶怕失格自由時報 – 2013年1月16日 上午4:24

奮起湖的夜半哭聲作者： 趙慕嵩 | 講義雜誌 – 2013年1月3日 下午1:06

本文為趙慕嵩生平最後著作《趙老大蹓狗記》（臺北大塊文化出版）中的一篇，道出動物對人的傻勁與深情

有天中午，來了三個客人，還有一隻黃金獵犬。客人結帳時對老闆說，這隻黃金獵犬打算留在奮起湖，不想帶回去了。他問對方，這麼好的狗怎麼捨得拋棄？對方說，吃得太多，養不起。

便當店老闆覺得這理由不成理由，一定是玩膩了，不想養了，因為黃金獵犬吃得再多，一天也不會超過半斤米，怎麼說是養不起？一定不想養了，就用養不起做理由。店老闆說，很多飼主都是這種心態，喜歡狗狗時，整天抱在手裏，不喜歡了就任意棄養，真是太狠心了。

三個客人付了便當錢，走出門去，那隻黃金獵犬哪裏曉得自己的命運，牠將成為被拋棄的狗狗，還緊緊跟在主人後面。

三個客人上到小路的停車場後，很快就上了休旅車，那條黃金獵犬原本是坐在後車廂，只要主人拉開行李蓋，牠就會跳上車，牠早就習慣了。但今天變了，便當店的老闆一直緊盯著這三人的動作，他們上了車、關上門，狗狗圍著車繞圈子，一副很緊張的樣子，牠吠著，牠必定說：「我要上車，我要上車，開門啊。」

一陣加油聲，休旅車急駛而去，黃金獵犬跟著車後跑著，死命跑著，死命追著車子。車子不停，車窗關著，狗狗一定很急、一定很慌亂、一定很害怕，也許牠還在想，主人為什麼不要我了？我一直很乖呀，我已經不再咬拖鞋了。
那輛休旅車穿出了小路，就上了阿里山公路，下坡路段，不見了。

狗狗不再追了，牠累了，氣喘得很急速，便當店老闆跑到小路上，看到震人心肺的這一幕，很難過，他攏上去，拍拍狗狗的脖子，狗狗搖著尾巴，但是沒有跟他進入便當店。牠一直望著小路的盡頭，牠想主人，「主人為什麼不要我了？」牠垂著頭，心裏一定很難過。
不知道狗狗會不會哭？牠必定在哭。

店老闆忙著自己的生意，忙了一個下午。天黑了，他想起黃金獵犬，沿著階梯走上去，他發現那頭黃金獵犬趴在主人曾經停車的停車格內。店老闆很感動，走上去拍拍牠的背部，牠仰起頭來，似曾相識，搖起牠的尾巴，舔著店老闆的手臂，店老闆又摸摸牠，想拉回到店裏，牠不動，就是不動。「我了解啦，牠在等牠的主人。可憐哦，」店老闆說。

當店內將要打烊時，店老闆拿著一個便當走上去，果然見到黃金獵犬還趴在停車格內，店老闆把便當放在地上，拍拍牠，牠搖著尾巴。但沒有吃便當。「真是一條有情有義的狗，牠在等主人，為什麼牠的主人要拋棄牠？我可以收留牠，但是牠不跟我。」

入夜，山區很冷，店老闆很擔心那頭黃金獵犬會受凍，但是想到牠身上裹著很厚的皮毛，也就放心了。可是想起山區的野狗可能會欺負牠，又有點不放心。他出門看看，來到停車場，只見黃金獵犬依然趴在地上，只是身子捲起，也許是很冷吧。
黃金獵犬見到店老闆，仰起頭，發出嗚嗚的叫聲，「真的很像在哭，可憐啊。」
那個便當還在原地，沒有動過。

第二天，第三天過去了。便當店的老闆每天固定去停車場兩次，早晨一次，傍晚一次，每次帶一個便當。但是黃金獵犬只是望一眼，不吃。第二天，店老闆帶來一個盆子，裏面裝著水，狗狗喝了兩口，又倒在路邊，無精打采的樣子。老闆心裏也急，這樣下去拖不了三天，一定會死在這裏。店老闆心想，即使不會餓死，也會被野狗咬死。

「沒見過這麼死忠的狗。」店老闆對我說，黃金獵犬怎麼這麼忠心？真想不到。又過了一天，奮起湖下雨了，店老闆想到黃金獵犬，跑到停車場，牠還在那兒。牠已經認識店老闆了，老闆拍拍牠的脖子，說：「快下雨了，你不能待在這裏，打雷，很危險，跟我走吧，到我的店裏，等雨停了，你再回來。」
說著，店老闆拉起黃金獵犬的套圈，牠很勉強地站起，跟著老闆走下臺階。

到了店裏，狗狗張望四周，對任何東西都很好奇，老闆把一碗飯端到牠面前，牠不吃，喝了幾口水，又垂下頭。

店老闆覺得這條黃金獵犬太通人性，心想這麼好的狗，主人怎麼捨得不要牠？想著，店老闆動了惻隱之心，決定留下黃金獵犬。

留下牠的第一要務就是設法要牠吃飯。店老闆對牠說，如果你的主人不回來了，你就住在這裏，我們都愛你，你可以在各地遊走，很好玩咧。黃金獵犬望著店老闆，似懂非懂，擺動著尾巴。

「你一定要吃飯，等過幾天，我帶你到各地走走，你一定很喜歡。」
牠還是擺動著尾巴，舌頭吐出來，好像有點開心了。

雨停了，牠又回到停車場，繼續趴在那裏。看著黃金獵犬順著臺階往上爬的動作，很吃力，幾天沒吃飯了，店老闆也很難過，店老闆打算再觀察幾天，如果還不見好轉，他就打算用強迫式的牽牠回家。

又是周末假日，這天天氣很好。牠依然趴在停車場，停車場的管理員也認得牠了，但不明白牠的來路。上午九點以後，停車場忙碌起來，各地遊客湧向奮起湖。

在各型車輛中，出現一輛黑色休旅車，從車牌的號碼可以辨識出是北部來的車子。這輛車在倒車入格時，趴在另一邊的黃金獵犬突然跳了起來，儘管牠的動作顯得很吃力，但牠是興奮的，快樂的，原來，原來，原來是牠的主人來了。
牠又見到希望，牠當然興奮。日日夜夜，思念的主人回來了。

牠拉高嗓門叫著，從車上跳下來的小主人抱著牠，牠舔著小主人的面頰，牠又回到一周前的生活圈。一周來的折磨早已忘了。但牠走路時，似是搖搖晃晃，饑餓把牠整慘了。
聽到黃金獵犬的狂吠，賣便當的老闆趕到停車場，見到曾在他店內吃過便當的客人，忍不住埋怨幾句：「這麼好的狗，你們也忍心拋棄？牠已經一星期沒吃飯，只喝水。我餵牠，牠也不吃。可憐啊。」

「阿桑，回家了，我們再也不離開你。」小主人抱著阿桑的脖子。男女主人都沒說話，只是向便當店老闆道謝，女主人一直望著阿桑，或許內心有著無限的歉疚。
回家吧，該回家了。

便當店老闆摸著阿桑的脖子，拍拍牠的背，說：「阿桑回家了。」阿桑舔著店老闆的手臂，望著老闆，喉嚨內傳出吱吱的聲音，牠在向店老闆道謝，捨不得，但我還是要回家。

店老闆向我描述這段時，眼內閃著淚光。「沒見過這麼聰明的黃金獵犬，太聰明，太通人性了。」　
黑色休旅車發動了，行李箱打開，牠熟練地想跳上去，但是跳不上，餓壞了，沒力氣，店老闆趕過去抱牠，牠又猛舔老闆，老闆拍拍牠的頭，沒說什麼，哭了。

狗狗望著老闆，吱吱地叫著，大概也在哭泣，捨不得老闆。拉下車門，休旅車開走了。留下一道塵煙。

便當店老闆說，在他的記憶中，有四、五條大狗被主人遺棄在奮起湖山區，有黃金獵犬，也有拉不拉多，但都沒有像阿桑又被接回去的，阿桑算是幸運的，也是最聰明的。

當你把牠當寵物時，你就把牠抱在懷裏，當你玩膩了，就把牠拋棄深山野外，你何其殘酷？你連阿桑都不如。（蘇力卡繪圖）

小三沒讀好　高中輟學率多四倍作者： 文●林君純 | 商業周刊 – 2013年1月4日 下午12:52

白天賞遊南投花卉 晚上清境高山跨年趣作者： 旅遊經編輯部／洪書瑱 | 旅遊經 – 2012年12月27日 下午2:28

南投花卉嘉年華從12月中旬開幕至今，已吸引超過十萬人前往參觀，廣闊的艷麗花海、特色花卉展區，相當適合情侶出遊約會趣。除此之外，跨年假期南投有全國最高的跨年晚會於清境農場，白天至埔里賞花卉，晚上到清境參加高山跨年晚會，一趟旅程雙重享受。在花卉嘉年華期間旅遊南投消費，還可兌換摸彩券抽汽車、電視、手機等大獎。
「清境迎雪季」將打造一個Q版雪景區，供民眾拍照留影，並上FB上打卡，2012.12.29-2013.01.01凡參與打卡留影者至清境景點售票處登記後，可享清境景點門票購票優惠，清境觀光協會將抽出十位幸運兒可獲得清境限定商品。

2012.12.31 18:00-19:00跨年晚會現場，憑清境觀光協會會員贈送的免費兌換券或現場購買，即可獲得愛情御守一份，並可在現場透過專屬的紀念封與跨年限定紀念印戳，將真心寄送遠方，表達深深的祝福之意！

南投．清境跨年晚會有在地的民俗特色到樂團的激昂旋律，從藝術的傳承演出到歌手的繞樑激昂，另外還有喜從天降抓抓樂樂活小遊戲，今年將別開生面增加兒童遊戲闖關時段；南投清境跨年時分的煙火秀，跨年晚會現場20:13起，將開放情侶、夫妻，感受原住民迎娶的習俗，參加真愛幸福背背活動，依照指定的口令，並完成三個關卡任務，取得過關印記，即可獲得2013南投清境跨年晚會限量紀品(取前10名)，完成時間最短的前三名還可獲專屬好禮一份。

清境小瑞士花園，因具北歐風光之美素有「台灣小瑞士」、「霧上桃園」之美名，園內有溫帶花卉營造的歐式花園，園內規劃為歐風花園、親水鏡湖、水中舞台、星光草坪、湖畔臥櫻等五大區塊。相關訊息請至活動官網或加入「樂旅南投」臉書粉絲團查詢。